domingo, 30 de septiembre de 2012

Octubre, mes de Calabazas



Historia de la calabaza de halloween y Recetas originales

Una sencilla calabaza puede convertirse en una lámpara encantada que trae sobre si la magia y encanto de la última noche de octubre…Este artículo está lleno de magia, porque descubriremos la historia de la tan famosa calabaza de Halloween y además haremos con ella una deliciosa receta para el día de brujas.

Es en el día de halloween donde niños y adultos rescatan una vieja tradición Irlandesa que cuenta la historia de Jack, un hombre borracho, estafador y vago, el cual burló al diablo al punto de proteger su alma hasta después de la muerte, sin embargo, al no poder entrar ni al cielo ni al infierno tuvo que vagar por la tierra con una lámpara hecha de calabaza y un pedazo de brasa (carbón) encendida.

Los irlandeses utilizaban estas lámparas para iluminar el camino de regreso al mundo de los vivos a sus seres queridos ya muertos, retando así los poderes de la oscuridad, curiosamente en México continua la tradición de preparar “calabaza en tacha” un dulce que se ofrenda a los muertos en el mes de noviembre.

Hoy en día esas lámparas de calabaza que hacemos para decorar nuestras fiestas de Halloween llevan por nombre candiles de Jack. 

Las calabazas son los frutos más grandes que se conocen; en Italia se cultiva una variedad que alcanza 1mt de diámetro y 20kg de peso, este fruto ha aportado a la humanidad una chispa de alegría y un algo misterioso.

A continuación una receta original, cuando la pruebes no sabrás que es ahuyama (calabaza, zapallo), si no te gusta la ahuyama como alimento entonces saca sus semillas para que no se descomponga tan rápido, ponle ojos y boca, enciende una vela en su interior y decora tu casa en la noche de brujas.

Panqueques de ahuyama (4 a 6 porciones)

1 taza de harina de trigo
1 cucharadita de polvo de hornear, sal al gusto
1 cucharadita de pimienta de olor
½ cuchara de canela en polvo
1 huevo
2 tazas de puré de calabaza
4 cucharadas de jarabe de maíz
3 cucharadas de leche
1 cucharada de mantequilla
½ taza de nueces picadas


Poner la harina en un recipiente, el polvo de hornear, la sal, la pimienta de olor y la canela. Batir el huevo e incorporar el puré, el jarabe, la leche y la mantequilla, agregar los ingredientes secos y mezclar hasta que quede cremoso.

Calentar un sartén antiadherente ligeramente engrasado; con una cuchara colocamos suficiente cantidad de masa para cubrir el fondo, una vez esté dorado, servimos con miel o mermelada.

Buen provecho y buena fiesta buuuuuuuuuuu.

viernes, 29 de junio de 2012

Recomendado de la semana: Guacamole Molcajete

Restaurante La Rosa Medellín 


 Ayer visité el restaurante La Rosa en el centro comercial la Estrada en Medellíny me encantó la forma como te preparan y presentan el guacamole Molcajete, acompañado de nachitos.Si quieres hacer en tu casa el Guacamole acá te comparto el video y los ingredientes.

Link al video: http://www.youtube.com/watch?v=-851nGlxft0&feature=plcp

Ingredientes:

Aguacate (palta)
 Mango verde picado en cubos 
Tomate rojo y verde picado en cuadritos 
CilantroCebolla picada en cuadritos
Mucho limón
Pimienta
Sal  


Si vas a Medellin te recomiendo este buen restaurante Mexicano, donde podrás disfrutar de deliciosos platos, delicadamente servidos, donde además del guacamole podrás probar las fajitas y el creativo ají picante de diferentes sabores (maracuyá, mora, piña y ajitomate). 


El promedio por persona es de $45.000 y la relación costo beneficio es muy buena.Espero que lo disfrutes...

jueves, 3 de mayo de 2012

Cocinando con Ari: Ahora vivo Solo

Cocinando con Ari: Ahora vivo Solo: Ahora vivo solo Parte I Para muchos vivir solos es una necesidad, para otros una dicha, para otros una obligación y para otros ...

Ahora vivo Solo



Ahora vivo solo

Parte I

Para muchos vivir solos es una necesidad, para otros una dicha, para otros una obligación y para otros lo mejor…sea cual sea el motivo no se preocupen vivir solo no es tan malo, puede ser la mejor época de sus vidas…

Me he dado cuenta que mis amigos se están independizando, la verdad que alegría, ya era hora!. A ellos y a todos los que están dando este paso les dedico este articulo y el próximo, si se animan a leerlos los pueden encontrar muy útiles. Voy a quitarles una preocupación y tal vez la principal… La comida en este artículo hablaremos de lo que necesitan para organizar la cocina y en el próximo hare una selección de recetas para simplificarles la vida. Espero de corazón que lo disfruten.

Mi meta es entregarles una mini guía a cerca de lo que necesitamos tener y saber para preparar simples, deliciosos, económicos y nutritivos platos para que se consientan y no coman todos los días por fuera. Con el ritmo de vida que llevamos, es probable que sea muy atractivo comer en restaurantes, pero, porque no, uno de estos días tomarse un tiempo para escuchar su música favorita, tomarse más de una copa del vino que les gusta, darse un baño  y cocinar en bata…hagan la prueba, es un plan absolutamente delicioso.

Para empezar vamos a hablar del equipo de cocina, contar con los elementos adecuados puede simplificarnos considerablemente la vida así como llenarnos de cosas sin sentido nos puede llevar al caos y el desorden (lo digo por experiencia propia) a continuación les dejo algunas ideas, para nada una imposición, como siempre lo he dicho, en la cocina reina la creatividad.

Que necesitamos para preparar comidas?

1 Cuchillo grande

2 cuchillos pequeños

1 cuchillo para pan (los que tienen sierritas)

1 tabla para picar

1 colador grande y uno pequeño

1 abrelatas

1 saca corchos

1 exprimidor

1 juego de recipientes de plástico para guardar cosas en la nevera

1 juego de recipientes para mezclar (tazas del material que quieras)

1 espátula

3 cucharas para revolver, servir, probar (las de palo dicen que son antihigiénicas pero yo las recomiendo)

1 tijera de cocina

1 licuadora

Que necesitamos para el horno?

1 lata plana

1 refractaria pequeña

1 refractaria mediana

Que necesitamos para cocinar?

1 juego de ollas (antiadherentes) por lo general son 3, pequeña, mediana y grande

1 sartén con tapa

2 sartenes para preparar huevos con tapa (no siempre estamos solos)

1 jarra

1 olla de baño de maría (suena complicado pero son lo máximo)

1 olla arrocera

Y los accesorios? Importantísimos

1 juego de coge ollas

1 delantal

2 toallas de cocina

1 rollo de papel de cocina

1 rollo de película plástica (vinipel)

1 rollo de papel aluminio

1 jabón de loza

1 esponja para platos

1 esponja para vasos (no queremos que huelan mal)

Bolsas para la basura

1 balde

1 escoba

1 trapero

Y listo, con estos implementos más los que seguro les regalen y los obligatorios (vasos, vajilla, cubiertos, ensaladera) tenemos la cocina necesaria.

Mientras van de compras y equipan su cocina, yo hare la selección de recetas para  que hagan su vida más fácil… en el próximo articulo hablaremos de los condimentos (puedes leer  “los condimentos más importantes de la cocina”). No olvides que si tienes alguna duda o necesitas saber algo más puedes escribir a mireceta@cocinandoconari.com

Les deseo buenas compras…



lunes, 9 de enero de 2012

La Papa


La Papa
Recetas originales

La Papa o Patata, a diferencia de lo que muchos piensan, es un alimento muy sano, no engorda y es el acompañamiento ideal de las carnes cuando de dietas se trata y a demás de todo son deliciosas…

En estos días alguien me pidió que hablara de la PAPA y que propusiera diferentes y divertidas recetas para acompañar nuestros platos.

Todos conocemos la papa pero poco sabemos de sus propiedades y tampoco conocemos muchas recetas que nos permitan ser creativos a la hora de prepararla, aparte de las papas fritas, al horno, en puré o al vapor, pues bien, tenemos muchas otras opciones y hoy se las voy a mostrar, pero antes quiero que hablemos un poco acerca de este delicioso tubérculo.

La papa es originaria de América y muy utilizada en  la cocina europea dado que su sabor suave y su agradable contextura la convierte en el acompañamiento ideal de sofisticadas y comunes preparaciones; Contiene vitamina C, antioxidantes (ayudan a prevenir el envejecimiento), potasio (previene los cálculos) y magnesio (alivia los dolores gástricos), es de fácil digestión, su corteza cruda licuada ayuda a eliminar las grasas y como si fuera poco es económica. Cada 100 gramos de papa nos aporta aproximadamente 100 calorías (si la preparamos al vapor). Por estos motivos y por muchos otros la papa es un alimento como pocos; Versátil, deliciosa, fresca, suave, de olor agradable, en resumen, el mejor acompañamiento.

A continuación encontrarán mis recetas favoritas, espero que las disfruten.

Papas Alemanas (4 personas)


1 libra de Papas
6 tiras de tocineta finamente picada
2 cucharadas de apio finamente picado
½ (media) taza de leche
½ (media) taza de agua
¼  taza de vinagre
1 cucharada de harina
1 cucharada de perejil picado
Sal y pimienta

Cocinar las papas enteras y con cascara  en agua con un poco de sal, cuando estén listas (atravesarlas con la punta de un cuchillo) las pelamos y las cortamos en rodajas uniformes más o menos de medio centímetro de grosor.
En un sartén sofreímos la tocineta en su propia grasa hasta que esté bien dorada,  cuando estén listas, en el mismo sartén ponemos los demás ingredientes, agua, leche, harina, vinagre, sal y pimienta y cocinamos durante 5 minutos hasta que obtengamos una crema suave, luego añadimos las papas y dejamos cocinar 2 minutos mas, servimos y decoramos con perejil.

Este es el acompañamiento ideal para unas fajitas de pollo, cerdo o un filete de pescado.

Tortilla de papas (4 personas)
2 libras de papa
1 cebolla pequeña cortada en cubos
1 pocillo de queso blanco rallado
6 huevos
Mantequilla
Sal

Cocinamos papas y las cortamos en rodajas. En un sartén grande y antiadherente sofreímos la cebolla en mantequilla, en un recipiente, batimos los huevos con el queso y la sal. Colocamos las papas en el sartén donde sofreímos la cebolla y agregamos el  batido de huevo con queso  y dejamos cocinar, podemos tapar el sartén para que se cocine de manera uniforme cuando este lista, que no veamos partes liquidas con una tapa damos la vuelta a la tortilla y la servimos por el lado que queda dorado.

La podemos comer fría o caliente… de todas formas es deliciosa.

Gratinado de papas con espárragos (4 personas)





 2 libras de papas cortadas en cubitos
1 frasco de espárragos en conserva cortados en trozos medianos
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada de vino blanco
½ libra de queso mozzarella rallado
1 pocillo de crema de leche
1 pocillo de leche
½  diente de ajo
Sal y pimienta

En un sartén, sofreímos el medio diente de ajo en mantequilla cuando el ajo este dorado lo retiramos, ponemos en el sartén las papas ya cocinadas y cortadas en cubos y las sofreímos en lo que quedo de la mantequilla, cubrimos con leche y dejamos secar un poco agregamos los espárragos, la crema de leche, el vino y sazonamos con sal y pimienta, revolvemos y retiramos del fuego. En una refractaria previamente cubierta con mantequilla ponemos la preparación anterior, cubrimos con el queso, llevamos al horno a 350 °C y dejamos gratinar hasta que el queso este doradito.

El mejor acompañamiento para unas chuletas de cerdo o cordero a la parrilla.

Fiesta de colores (4 personas)


2 libras de papas
½ pimentón verde cortado en pequeños cubitos
1 cebolla pequeña finamente picada
1 tomate cortado en pequeños cubitos
10 aceitunas negras cortadas en cubitos
2 cucharadas de vino
1 cucharada de aceite de olivas
Sal y pimienta

Cocinamos las papas y las cortamos en cubos, agregamos el pimentón, la cebolla, el tomate, las aceitunas, el vino, el aceite la sal y la pimienta, revolvemos y servimos.

Es un bonito acompañamiento para carnes blancas como el pollo y pescado ya que aportan color.

Espero disfruten estas deliciosas recetas y que ahora sus platos luzcan más atractivos.